El baloncesto es un deporte que nació ante la necesidad de la práctica deportiva en temporadas donde la condiciones climatológicas no favorecían a los deportes al aire libre, desde la época de su creación ha pasado por una cantidad de pequeños cambios y preparación de quienes lo practican. Aunque algunos dicen que es un deporte de altura, debido que a quienes  más favorece su práctica son los atletas espigados, es decir de estatura elevada. Los atletas de tamaño promedio también los pueden desarrollar y en competencia son los pilotos de los equipos.

Pero lo que si se tiene seguridad, es que la preparación física juega papel preponderante en el rendimiento individual como colectivo. El sistema cardiorrespiratorio debe desarrollarse de tal manera, pues el gasto de oxígeno en menor tiempo es de suma importancia  en el rendimiento  del equipo, y una recomendación de maquinascardio.com siempre es de ayuda al elegir los equipos de entrenamiento para el sistema cardiorrespiratorio. Cuando entrenadores o atleta decide subir su rendimiento sabe que una buena práctica hace la diferencia en un juego, esos equipos especializados para el desarrollo músculo-esquelético los pueden recomendar solo especialistas, y en maquinacardio.com se cuenta con ellos, especialistas y equipos apropiados para el entrenamiento cardiovascular.

Existen una serie de ejercicios propios especializados para la práctica de este deporte, así como los conocimientos táctico-técnicos que deben aprender, además del trabajo respiratorio y muscular que hoy día se logra con la ayuda de la tecnología y equipos como los que cuenta maquinascardio.com, sus asesores le especificaran cuales son los mejores para el desarrollo  de las valencias de los atletas. De esta forma, buena preparación, conocimiento del reglamento, habilidades atléticas y del pensar rápido hacen que los de estatura media se convierten el alma del equipo y demuestran  que el basquetbol  no es solo para los elevados de estatura.